روزانہ پیدل چلنے کی عادت دل، شوگر اور دماغی صحت کے لیے کتنی فائدہ مند؟ ماہرین نے بتا دیا
طبی ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ روزانہ کم از کم 30 منٹ پیدل چلنے کی عادت اختیار کرنے سے نہ صرف دل کی بیماریوں کا خطرہ کم ہوتا ہے بلکہ شوگر، موٹاپے اور ذہنی
Day: جنوری 21، 2026
صحت
صبح اٹھتے ہی یہ 5 کام نہ کریں، ورنہ صحت خاموشی سے خراب ہوتی رہے گی
اسلام آباد: جدید دور کی تیز رفتار زندگی نے انسان کے رہن سہن کے انداز کو مکمل طور پر بدل دیا ہے، مگر ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ یہی تبدیلیاں خاموشی سے کئی بیماریوں
سائنس & ٹیکنالوجی
چاند پر دنیا کا پہلا ہوٹل کب بنے گا؟ سائنسدانوں نے مکمل منصوبہ پیش کر دیا
چاند پر فی الحال کوئی کیفے یا ہوٹل موجود نہیں، تاہم مستقبل میں یہ منظر بدلنے والا ہے۔ سائنسدانوں اور نجی خلائی کمپنیوں نے چاند پر ہوٹل اور سیاحتی سہولیات قائم کرنے کا باقاعدہ منصوبہ
کاروبار
پاکستان کیلئے خوشخبری: کوہاٹ میں تیل و گیس کی نئی بڑی دریافت
اسلام آباد: پاکستان کے توانائی شعبے کیلئے ایک بڑی پیش رفت سامنے آئی ہے، جہاں آئل اینڈ گیس ڈیولپمنٹ کمپنی لمیٹڈ نے ضلع کوہاٹ میں تیل اور گیس کے ایک نئے بڑے ذخیرے کی دریافت
بین الاقوامی
امریکی فوج نے وینزویلا کے تیل سے منسلک ایک اور جہاز تحویل میں لے لیا
واشنگٹن: امریکی فوج نے کیریبین کے علاقے میں وینزویلا کے تیل سے وابستہ ایک اور بحری جہاز کو اپنی تحویل میں لے لیا ہے، جس کے بعد اس نوعیت کے قبضے میں آنے والے جہازوں
پاکستان
بھارتی ایئرلائنز کو بڑا جھٹکا، پاکستانی فضائی حدود کی بندش میں توسیع
کراچی: پاکستان نے بھارتی طیاروں کے لیے اپنی فضائی حدود کی بندش میں ایک بار پھر توسیع کر دی ہے۔ پاکستان ایئرپورٹس اتھارٹی (پی اے اے) کی جانب سے جاری کردہ تازہ نوٹم کے مطابق
کھیل
بھارت میں ورلڈ کپ میچز پر اختلاف، پاکستان کرکٹ بورڈ کی بنگلادیش کی کھل کر حمایت
اسلام آباد:ورلڈ کپ کے لیے بھارت نہ جانے کے معاملے پر پاکستان کرکٹ بورڈ (پی سی بی) نے بنگلادیش کرکٹ بورڈ کی حمایت کرتے ہوئے انٹرنیشنل کرکٹ کونسل (آئی سی سی) کو باضابطہ خط ارسال